寸止安全边界手册：个人、家庭与平台三线合一

手册管三条线

个人线、家庭线、平台线，共 3 条。

个人线：上限与节律

个人线由 2 份清单组成。第一份是上限清单，5 项设置：最高接受档位、单次时长、禁用时段、信任来源、退出触发条件，全部写成数字或明确条件。第二份是节律计划：每周频次、冷却规则、替代活动 3 件预备事项。两份清单的关系是，上限管能不能，节律管多久和何时。执行靠记录，每次浏览后记日期、时长、是否触发退出 3 项，月末复盘看趋势。破例不自责，先查是哪项设置不合实际，改设置优先于加意志，这是手册对个人线的核心态度。

家庭线和平台线

后两条线分工列明。

1. 家庭线：青少年模式开启并设独立密码，账号不共用，确认不代点，每月检查 1 次设置。 2. 平台线：举报走 4 步流程，反馈选对类目，说明写 2 到 3 句事实。 3. 两条线的交界：发现未成年人接触不适内容，先安抚后补设置，证据该留则留。

三线如何合一

3 条线不是各管一段就完事。个人线定得再好，家里设备没设青少年模式，未成年人仍可能接触；平台线举报做得再勤，自己没有上限清单，浏览仍会失控。手册的用法是每季度做 1 次三线联查：个人清单复核过没有，家庭设置还在生效没有，近期碰到的违规页面都反馈了没有。联查清单只有这 3 问，10 分钟能做完。本站把这篇手册放在指南位置，就是希望它被当作工具反复打开，而不是读过一次就算。

手册的边界

这本手册只处理语言、规则和自我管理层面的问题，不提供任何寻找具体内容的路径，也不评价具体内容本身。守住这个范围，手册才能被家庭、学校等场合放心引用，这也是本站编写全部寸止相关内容时统一遵守的口径。

执行提醒

还有一类常见困惑，是把知道规则误当成已经安全。知道分级有4档，不等于每次都会在点开之前看分级；知道年龄确认有3道环节，不等于自己点确认时真的读了提示。知识和动作之间隔着习惯，习惯只能靠重复的小动作养成本站建议的最小动作只有2个：点开前先看标签区末尾的分级标记，读完后在记录里打1个勾。2个动作各花几秒，连续做上几周，核对就会变成下意识。到那时再回头看最初觉得繁琐的清单，会发现繁琐的不是清单，而是没有习惯时的自己。这也是本站把所有规则都拆成编号步骤的原因，步骤越小，越容易被重复，重复够次数，规则才真正属于读者。

提醒共 2 条：清单每月复核 1 次，破例先改条目不责备自己。

附：使用本指南的顺序

还有一个细节常被忽略：同一页面在手机和电脑上的分级提示位置可能不同，手机端有时会把标签区折叠到页面底部。读者用手机浏览时，要有意识地把页面拉到底确认分级区，不要因为没看见就默认没有。发布者一侧则应当保证两种排版下分级提示都在正文之前出现，折叠不等于隐藏。本站的页面模板对这一点做过专门检查，移动端首屏必须出现分级标记，检查不过的模板不上线。读者在其他站点遇到移动端找不到分级的页面，按缺失处理即可，不必替发布者找理由。

把前面几节合起来看，本篇的判断框架其实只有3层：先定性，确认对象是什么；再定档，确认门槛在哪里；后定行，确认自己做不做、做到哪一步。3层顺序不能颠倒，先定行的人最容易被标题和热度左右。框架的好处是可迁移，今天用它读寸止相关的页面，明天读其他敏感标签，换掉的只是定性那一层的词义，定档和定行两层原样可用。本站用同一框架组织全部条目，读者读得越多，框架越熟，最后会发现自己需要的不是更多文章，而是把这3层用稳。